Menschen

Individuelles Coaching

Coaching ist die lösungsorientierte und personzentrierte Begleitung von Menschen. Die Beratung erfolgt mit dem Ziel, dass die Klienten selbst berufliche und persönliche Ressourcen entdecken, entwickeln und erweitern. Ich unterstütze Einzelpersonen oder Teams in Situationen, in denen sie etwas für sich klären möchten, in beruflichen Veränderungsprozessen sowie bei Entscheidungsfindungen und in Konfliktlösungsprozessen.

Anlässe für Individuelles Coaching

• Überprüfung der Lebens- und Karriereplanung
• Vorbereitung auf neue (Führungs-) Aufgaben und Situationen
• Optimierung und Weiterentwicklung der persönlichen Ressourcen und Potenziale
• Auflösen unangemessener Verhaltens-, Wahrnehmungs- und Beurteilungstendenzen
• Unterstützung bei akuten Konflikten, z.B. bei Beziehungskonflikten mit anderen Personen
• Abbau von Leistungs-, Kreativitäts- und Motivationsblockaden, z.B. „Innere Kündigung„
• Optimierung der Work-Life-Balance, u.a. durch Stress-Management bzw. Burn-out-Prophylaxe
• Umgang mit persönlichen (Sinn-)Krisen

Ich begleite Sie bei der Klärung Ihrer persönlichen Ausgangssituation sowie der Entwicklung und Erreichung Ihrer privaten oder beruflichen Ziele. Dazu erarbeiten wir gemeinsam für Sie stimmige Lösungsansätze sowie einzelne Schritte zur Zielerreichung und überprüfen regelmäßig Ihren Fortschritt. Ein kontinuierlicher auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Coachingprozess fördert unter anderem Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Selbstachtung sowie Ihre Fähigkeit, Prioritäten zu setzen und klare Entscheidungen zu treffen.